日前,河北省石家莊市中醫(yī)院成立八段錦俱樂部,該俱樂部初期會員來自該院“八段錦對老年人平衡功能影響項目”參與預實驗階段的51名老年人。在該院八段錦師資團隊的帶領(lǐng)下,他們已進行了歷時9個月的鍛煉,平衡功能和身心健康指標均達到了不同程度的改善。
圖為俱樂部成員正在習練八段錦。
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